大理古城怎么去洱海？定制旅行：大理洱海-丽江古城-香格里拉-泸沽湖-虎跳等8天7夜

白族是云南特有民族,主要聚居在云南省大理白族自治州,其余分布于云南各地、贵州省毕节地区及四川凉山州。白族75％左右聚居在大理白族自治州。

白族有悠久的文化传统，《创世纪》、《火烧松明楼》、《望夫云》等许多优美动人的传说故事，一直流传至今，不少被编入戏剧上演。

白族男女都崇尚白色，以白色为尊贵。大理地区的男子多穿白色对襟衣，外套黑领褂，或数件皮质、绸缎领褂，俗称“三滴水”，腰系皮带或绣花兜肚，下着蓝色或黑色长裤。

女子服饰则各地不一，大理地区多穿白上衣，红坎肩，或浅色蓝上衣，外套黑丝绒领褂，腰系绣花短围腰，下着蓝色宽裤，足穿绣花“百节鞋”。

平坝地区的白族多以大米、小麦为主食；山区的白族则多以玉米、洋芋、荞麦为主食。主食都以蒸制为主。 

因鲜菜常年不断，白族人每餐都喜食鲜菜和各种腌菜。

生皮是为白族逢年过节必备的菜肴之一，是用多种辛麻辣拌成的冷荤菜。

大面糕是白族中秋节特制的糕饼，用发酵面团加佐料蒸制而成。

白族住屋形式，坝区多为“长三间”，衬以厨房、畜厩和有场院的茅草房，或“一正两耳”、“三方一照壁”、“四合五天井”的瓦房，卧室、厨房、畜厩俱各分开。山区多为上楼下厩的草房、“闪片”房、篾笆房或“木垛房”，炊爨和睡觉的地方常连在一起。

走近云南，去感受风花雪月，和人间天堂香格里拉，这里的水很清，这里的高空明净，这里空气新鲜，天空格外的蓝，这里也是艳遇的天堂。高原之上的小桥流水，圣洁的雪山，马儿响叮噹，课本上的世外桃园，也许在这里能找到你想要的那片宁静！七彩云南之旅，你一定不虚此行！

苍山脚下，中国历史文化名城。 大理古城东临洱海，西枕苍山，城楼雄伟，风光优美。大理城的规模壮阔，城中有一贯穿南北的大街，城内流淌着清澈的溪水，到处可见古朴雅的白族传统民居，这里居民不论贫富，都有在庭院内养花种草的习惯。大理古城也就有“家家流水，户户养花”之说。

大理“风花雪月”四景之所在，据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，水产资源丰富，同时也是一个有着迤逦风光的风景区。洱海，虽然称之为海，但其实是一个湖泊，因为云南深居内陆，白族人民为表示对海的向往。

阳光对这座城市总是格外恩赐。这里随处可见悠闲地晒着太阳的男男女女，脸上满是幸福。所谓“阳光温热，岁月静好”大概就是如此吧。这里没有工作生活的烦恼，没有尔虞我诈的疲惫，没有柴米油盐的俗世压力。

整座丽江古城散发的复古的浪漫气息。丽江是一座千年古城，散发着迷人的美丽，这里鲜花遍地，小桥流水，绿柳成荫，清风醉人。

永恒和平宁静的土地，有雪峰峡谷、 金碧辉煌充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源。

而迪庆却惟妙惟肖的拥有着书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”，“最接近天堂的地方”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。

以其典型的高原湖泊自然风光，和独特的摩梭母系民族文化，形成了特色突出的自然景观与人文景观。身临其境，水天一色，水平如境，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和，漂浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴，几分宁静。

每逢晴天，蓝天白云，倒映湖中，水天一色，景象奇丽。它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，碧波荡漾，风光迷人，秀丽的山光水色与浓郁的传奇风情，充满了神秘的色彩。

位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。

今天是集合出发的日子，请带好您的行李证件，抵达后安排入住，休息或自由活动，注意安全！【昆明】是一座充满闲情的春城，山水环绕，四季如春。多民族融合在这里，各色的风土人情，各种美食美景……昆明欢迎您的到来！

早餐后前往大理，先抵达苍山洱海畔的【挖色镇】，来一段洱海浪漫骑行体验，挖色古称鲁川，北边与双廊镇接壤，是一座美丽的小渔村，也是洱海地区历白族本土文化发源地之一，洱海东岸的宗教文化中心。游览完后我们返前往大理古城入住客栈或酒店。

晚上大家一起去逛逛大理古城夜色中【古城门楼】、【五华楼】和【洋人街】外，还可以到古城里的农贸市场寻找各种当地小吃，大理古城酒吧街的灯红酒绿更是给这个夜晚增添了几分色彩，然后大家尽情的享受这舒适轻松的时光吧。

早餐后，乘车前往香格里拉中甸（车程约3.5小时），途远眺长江第一湾，游览虎跳峡，金沙江沿石鼓下行，到距石鼓30多公里的下桥头与中甸来的硕多岗河汇合，过险滩，越断崖，水从空坠，狂涛怒卷，振撼山谷，奇险万状，令人惊心动魄。江流最窄处，仅约30余米（一说20余米，一说10余米），相传猛虎下山，在江中的礁石上稍一顿脚，便可腾空越过，故称“虎跳峡”。后前往香格里拉（约2小时），抵达后可参加藏民家访，与藏民共舞、品酥油茶。

早餐后，浏览普达措国家森林公园，公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。

下午游览“仙女的泪水“牛郎织女相识的地方——拉市海，看天堂里的鸟，看美丽的湖，看湖边的生活。"拉市"为古纳西语译名,"拉"为荒坝,"市"为新,意为新的荒坝。拉市海是鸟儿的天堂，2001年已近8万只。

小桥流水人家”神秘 茶马古道重镇——【束河古镇（约1小时）】（中国魅力名镇之一）束河古镇纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本）。

早餐后，前往泸沽湖（约4小时），云南最高的湖泊，风光旖旎，民风质朴，有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居住的摩梭人奉，行“男不娶女不嫁”的走婚制度，所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。亮点概述泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折婀娜，沿湖共有17个沙滩、14个海湾；湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中，黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛，是湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被称为“泸沽三岛”。

睡到自然醒，随后进行泸沽湖划船，由慢到快在湖面上来回穿梭，美景尽收眼底——泸沽湖像一颗晶莹剔透的水晶，静静地依偎在格姆女神的身旁。湖四周青山环抱，树木葱郁，景色美不胜收。美丽的水藻花，从水底伸展上来，星星点点铺缀在碧绿色的湖面上，真是美景如画。泛舟湖上，微风迎面吹来，偶尔有水鸟飞过，野鸭浮水，真是轻松惬意……

中餐后返回丽江（约4小时），晚上尽情狂欢，记得返回酒店的路。

早餐后，游览世界文化遗产、有“东方威尼斯”之称的丽江古城四方街，观赏以四方街为中心三河环绕的大研古镇，街区流水如织，从玉龙雪山流下的清溪穿街绕巷，民居多为“三坊一照壁、四合五天井”的传统布局，宛若高原上的江南水乡。晚餐自理：大家可品尝丽江古城内特色小吃，如丽江粑粑，鸡豆凉粉等，体味纳西族人传统风味小吃特色。

随后前往昆明（约6小时），抵达后入住酒店休息，晚上自由活动。

早餐后，前往滇池，滇池风光秀丽，碧波万顷，风帆点点，湖光山色，令人陶醉。四周有云南民族村、云南民族博物馆、西山华亭寺、太华寺、三清阁、龙门、筇竹寺、大观楼及晋宁盘龙寺、郑和公园等风景区。

成人：2680元/人

儿童：

1.5m以上：2680元/人（两大一小其中小孩不占床，可退房差600元）

1.2m以下：1600元/人（当地旅游车位，领队服务，保险）不占床位

【付款方式】

1、确认已仔细阅读行程，并且了解行程的相关问题；

2、提供资料：姓名+身份号+联系电话；

3、支付宝转账：18261542599 ，户名：九蠡客服

1）转账前，请确认帐号，转账后，请及时联系工作人员，以便确认付款

2）汇款或转账成功切记请及时通知领队查收，并将真实姓名、身份证号码、电话，通过短信、微信或QQ留言发给领队

4、出发前一天我们会有短信通知你，告知发车时间、注意事项和领队电话

【费用包含】

1、交通：当地旅游包车

2、住宿：全程7晚精品酒店或客栈住宿（标双为主）

3、导服：优秀领队服务（少于15人安排当地领队）

4、保险：五十万旅游意外保险，旅行社责任险

5、门票：洱海游船/或骑行、虎跳峡、石卡雪山/或普达措、泸沽湖+划船、古维费

6、全程7个简易早餐

【费用不含】

1、无锡到昆明往返大交通 

2、全程用餐自由安排，可约伴品尝当地美食。

3、个人消费：如用餐酒水、逛街消费，购买特产等。

4、特别说明（走普达措，观光车才可进入，属自费项目）

--普达措景区观光车：120元/人

--拉市海骑马划船：180元/人

--香格里拉家访100元/人，土司宴150元/人

【付款和退款说明】

 1、报名成功，以交付定金为准，定金为2000元人民币，用于行程前期预置费用，旺季出行，当地资源紧张，需提前预订，请大家理解配合，谢谢。

2、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，活动费用或定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。

3、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，活动费用或定金可全额退返，或延期到下一次活动使用。

4、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内-24小时之前放弃活动的，需扣除已发生的费用（如订房、订车、保险，马帮，领队等费用），余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。

备注：十一黄金周时间段，因沿途成本相对更高，活动开始前7天内放弃活动的定金不予退还。

5、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，定金不予退还。

6、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。

客服 18261542599

巫婆 15806181774  

1、皮箱或背包，保暖衣物（早晚温差大）、足够换洗的衣裤和袜子；

2、常用物品：防晒霜、墨镜、饮用水、个人用品、雨衣；

3、备用食物：个人零食，如牛肉干、巧克力、水果等；

4、药品：抗高原反应药品（如红景天）和肠胃、感冒等个人常备药品。

尊重文化差异，在不同的地方，人们的生活方式千差万别，这正是我们热爱旅行的原因。在和当地人打交道的过程中，请敞开心扉去接受并适应它们，而不是为了自己的方便和舒适去改变它们。以时间为例：有些地方的人们时间观念不是很强，他们对时间的态度是——顺其自然。急躁不能解决任何问题，你应当保持冷静、乐观和友好。耐心、礼貌和微笑是打开很多扇门的钥匙。