盘锦红海滩一日游好吗？北戴河6日游一价全包

★北戴河尽享碧海金沙

鸽子窝公园是北戴河著名胜景。在临海的悬崖上，一座巨石形似雄鹰屹立，因常有成群的鸽子聚集于此，故得名鸽子窝。曾于1954年在此写下了不朽诗篇《浪淘沙·北戴河》。 站在临海崖顶的望海长廊极目远眺：碧海蓝天一望无垠，大潮坪上万鸟凌波，北戴河美景尽收眼底。乘坐游船悠游海上，清新的海风迎面轻拂。

浅水湾是北戴河最幽美的海滨，拥有北戴河最细最软的沙滩，还有森林环绕，成群的水鸟翩跹于碧水清涟之上，尤显清静之美。会员还能沿着滨海木栈道饱览碧海、金沙的无敌海景！

★“红海滩”奇景举世闻名

位于盘锦市的红海滩风景区是著名的国家级自然保护区，这里的“红海滩”奇观享誉海内外。海滩上，自然生长着大片大片的红色碱蓬草，汇聚成红色的“海洋”，尤其在九、十月，更是红得如火般浓烈，似霞般灿烂，令人叹为观止。

在景区的最南端放眼四望，一望无际的“红海滩”、金色的广袤稻田、绿色的浩瀚芦苇荡交相辉映，映衬着蓝天白云，真宛如一幅浓墨重彩的瑰丽图画。登上与大海相接的栈桥，漫步于长廊之中，赏红滩绿苇、听候鸟的婉转鸣声、观大海的波澜壮阔，好似置身一艘扬帆航行的大船中，感受非常独特。

★登山海关看“老龙头”

在秦皇岛市东北，屹立着“天下第一关”山海关。站在城楼，可一览“海上长城”壮景。万里长城如一条昂首的巨龙，伸入波澜壮阔的渤海中，起点处恰似龙首吞波吐浪，这就是著名的“老龙头”。

★承德“皇家”景如画

承德避暑山庄是清代皇帝的避暑之地，不仅是国家5A景区，也是世界文化遗产。避暑山庄汇聚了全国各地的风光。既有洲岛错落、碧波荡漾的江南风情，又有绿草茵茵的草原风光，还有古木参天的大兴安岭莽莽森林景象。朴素淡雅的宫殿、楼台掩映其间，身处其中，宛如人在画中行。

★顿顿有美食，住在风景里

本次游程的餐饮称得上顿顿有美食。在北戴河，自然是“海鲜大餐”：海鲜一锅香、小螃蟹炖窝瓜、海胆蒸水蛋、大酱炒虾、青龙干豆腐……真的鲜！当然也少不了北方特色美食：大炖当地鲤鱼、东北大乱炖、东北溜肉段，大口吃肉......怎一个爽字了得！

下午2点乘火车前往秦皇岛，沿途欣赏祖国大好河山！

抵达秦皇岛站由导游接团，后前往北戴河浏览【鸽子窝公园】。领略《浪淘沙·北戴河》的磅礴气魄，还可以远眺绿树红墙掩映中的北戴河全景，俯瞰大潮坪的壮观景色，也是观赏海上日出的最佳之地。

游览奥运为主题的休闲公园——【奥林匹克大道公园】 内设三十组中国奥运史上有代表性的冠军手掌印和脚掌印以及他们的亲笔签名，还有历届国际奥委会主席雕像。

北戴河【新观景木栈道、浅水湾景区】，西至北戴河湿地公里，呈波浪形蜿蜒10.4公里海岸线。亲近大海，欣赏不一样的渤海湾，这里不仅是“观鸟之都”鸟儿的天堂，也是可以放松身心的天然氧吧，在观看美丽海景的同时呼吸着饱含富氧离子的新鲜空气，在栈道上或散步或慢跑，尽享秦皇岛的碧海、金沙、蓝天。

午餐菜单：捞汁花蛤、清新大拌菜、特色手掰肝、巧拌青龙干豆腐、铁锅焖海杂鱼、干炸千子、海鲜一锅香、肉闷子烩白菜、干锅鱿鱼、肉碎卢龙鲜粉条、菠菜粉格子、蒜蓉粉丝扇贝、小螃蟹炖窝瓜、海胆蒸水蛋   主食：米饭、紫菜汤

晚餐菜单：深海小鱼、爽口盆凉、红油猪肝、菜心海蜇、红烧鱼、香菇炖鸡、大酱炒虾、特色毛血旺、肉沫烧冬瓜、本地红烧肉、海味包菜粉、三鲜豆腐、爆炒鱿鱼、木须肉   主食：米饭、手工馒头、紫菜汤

住：龙兴商务酒店 或 滨客隆宾馆

上午前往辽宁【盘锦红海滩自然风景区】，抵达后安排品尝盘锦风味餐。这是一处著名的国家级自然保护区，以全球保存得最完好、规模最大的120万余亩的苇海湿地内，这里是丹顶鹤繁殖的最南限，也是世界珍稀鸟类黑嘴鸥的主要繁殖地，无垠的苇海里栖息着二百六十余种数十万只鸟类，以特有大自然孕育的一道奇观——红海滩而闻名海内外。

织就红海滩的是一棵棵纤柔的碱蓬草，初为嫩红，渐次转深，由红变紫，大片大片的碱蓬草长在一起就汇聚成了红色的海洋，之后参观盘锦知青总部，追忆红色当年，品尝特色美食。

午餐菜单：大炖当地鲤鱼、东北大乱炖、木耳炒鸡蛋、鲜浦笋炒肉、老饭盒蒸肉、葱油芥兰苗、家常炖豆腐、西红柿炒鸡蛋、五花肉炖豆角、炝炒油麦菜 主食：米饭、贴饼子、汤

晚餐菜单：红烧偏口鱼、东北溜肉段、盘锦烧芸豆、红烧肉炖大豆腐、干煸海鲜菇、特色娃娃菜、宫爆肉丁、韭菜炒河虾、菜花炒肉、白菜炖丸子 主食：米饭、手工花卷、汤

宿：假日智选酒店 或 雅每家艺术酒店

上午乘车赴历史文化名城——古城山海关，享用古城特色午餐。下午游览【山海关古城】，徜徉古城中，穿过矗立的牌楼，留连两旁雕梁的老字店面，俯视满眼的皆是600年的兴衰：魏国公徐达筑城设卫、吴三桂引清兵入关、。

随后游览【山海关天下第一关】，古人称为“两京锁钥无双地，万里长城第一关“观天下第一关巨匾和第一关主楼镇东楼，登楼之上，南望渤海，烟波浩渺，北眺长城，壁垒森严。并可参观钟鼓楼、兵部分司署，感受山海关之宏伟壮阔。

之后游览【老龙头】，万里长城东部起点：观“元气混茫”，展“雄襟万里；”登入海石城，赏澄海楼，拜海神庙、看龙武营。

午餐菜单：红烧平鱼、京酱鸭片、农家一锅鲜、糖醋里脊、木须肉、特色家常豆腐、蒜蓉茼蒿、香菇油菜、小鸡炖蘑菇、牛肉炖萝卜、锅仔海蛎虹小白菜、大葱炒山鸡蛋；主食：米饭、手工馒头  西红柿蛋花汤

晚餐菜单：山海关乱炖、古城特色溜焖子、红烧鲤鱼、松花鸭腿、花式大拌菜、熘肝尖、东北川白肉、宫爆鸡丁、尖椒头豆片、焦溜粉格子；主食：米饭、手工馒头  西红柿蛋花汤

宿：山海假日酒店 或 帝森商务酒店 

上午前往美丽的塞外山城有“自有山川开北极，天然美景胜西湖”美誉的紫塞明珠承德，沿途欣赏塞外美丽风光，饱览关外秀丽景色，抵达夏都承德，车观承德护城河【武烈河风光】。

下午游览被誉为避暑胜地的世界上最大的皇家园林5A级景区，【避暑山庄】，观赏正宫区的世界建筑史上奇迹楠木大殿，感受历史话剧的重现，了解古代帝王的饮食起居习俗，欣赏御用器皿，这里还有名声在外的苏白二堤，还有名流千古的镇江金山寺，更有如诗如画的嘉兴烟雨楼，还有世界上最短的河——热河……

午餐菜单：承德老汤豆腐、京葱爆野鸭、宫爆山鸡丁、清炒时蔬、红烧肉土豆、满族溜肉片、满族特色豆花鱼、巴蜀特色小炒、洋葱炒黄羊肉、宫廷莜面窝子；主食：馒头、热汤面

晚餐菜单：捞汁时蔬、特色酱肘花、特色口水鸡、果仁菠菜、水爆大鲤鱼、腊肉炒芦笋、卤水大豆腐、萝卜丝汆羊肉、素炒平菇、鲜排骨炖豆角、小白菜炖土豆、韭黄炒鸡蛋；主食： 米饭、手工花卷、小米粥

宿：君泰财富大酒店 或 会龙宾馆

上午乘车抵达北京，中餐后抵达北京南站乘高铁回上海。

午餐菜单：豉汁蒸鱼块、金牌蒸滑鸡、蒜蓉鸡尾虾、梅菜扣肉、龙脉养生珍珠丸、皇家蒸小酥肉、豆浆肉沫蒸豆腐、蒜蓉粉丝娃娃菜、小龙虾尾蒸水蛋、双椒金针菇、紫菜蛋花汤

☆退休俱乐部承诺本行程无任何自费景点，绝无强制购物！

大交通：上海-北戴河硬卧火车票、北京-上海高铁二等座。

住  宿：全程共计4晚住宿，双人标准间均含双早。

北戴河住一晚。参考酒店：龙兴商务酒店 ，滨客隆宾馆。           

盘锦住一晚。参考酒店：假日智选酒店。雅每家艺术酒店。

山海关住一晚。参考酒店：山海假日酒店 。帝森商务酒店 。            

承德住一晚。参考酒店：君泰财富大酒店。会龙宾馆。

用  餐：4早9正餐。

门  票：含行程中以下所列景点首道大门票（鸽子窝景区，盘锦红海滩，天下第一关 ，老龙头，避暑山庄）。

当地用车：全程空调旅游大巴车。含路桥费，停车费，司机住宿费。

导  游：当地中文导游服务。

保   险：旅游意外险。

房差：680元/人

温馨提示：

1、请务必在报名线路时填写准确的地址，以免上膳源的有机蔬菜礼盒寄送不达；

2、礼盒送达时间：在您旅游回来后的30个工作日内，免费寄送到您家，请注意查收。

特别说明：上海市外环以内可参与活动，外环以外及外地会员暂时不能参与。