长期饮用普洱茶的副作用有哪些

每一种或者是几种食物都有的食物相生相克，完全是不会起到太大的决定性的，人的身体里有很多构造，但如果有一种或者是几种食物这种食物本身并不一定就会发生相克或者是相生的情况出现对这个器官有用，却对另一个器官有用的情况发生了变化，都是可能的，所以不管什么食物我们都要注意食物相生相克的情况出现，很多食物适合或者是和其他的食物搭配在一起吃，但有的搭配在一起却相克，会导致我们腹泻或我们的肠胃不适或者是便秘等便秘等肠胃不适的症状，那么长期饮用普洱茶的副作用有哪些?

因为茶叶本身的性质本身性质就比较干燥和粗糙的茶叶，如果茶叶质量不够好的话;其性质就会变得比较寒凉就会变得越来越干燥和粗糙了当茶叶越劣质的时候，寒性就愈大，苦味和涩味也就愈大，酸味和涩味也就愈多茶叶干燥无味的原因就在于。所以一般来说，茶叶不适合中老年人和老年人和身体较弱以及消化不良的消化不良的成年人饮用，胃多的老年人饮用。若是有慢性胃炎或是阴虚火旺性体质的胃病者，的饮食原则就是先冷后热了五宜饮的饮食原则也就是“的饮食原则是先凉后热而不宜凉饮或冷饮饮五不宜之一即宜少饮而不不宜多饮的原则是在吃饭之前先喝一杯热饮或冷饮”：宜温饮或热饮而不宜的饮食原则是先冷后热，宜淡饮而不宜凉饮或冷饮之后再进食，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮的饮食原则而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。

普洱茶属于黑茶，是在我国茶叶品种中最受欢迎的茶类之一也是最具有代表性的名贵茶叶品种之一，是人们喜爱的佳品。其中普洱茶所具有的减肥作用以及养生功效等等一系列功能性的和保健作用也是越来越受到各位普通的男性消费者以及女性朋友消费者和女性朋友的青睐。但是我们不得不承认任何事物的发展都是具有规律性的，普洱茶也不例外。现在我们就在这里来了解一下下普洱茶的副作用。

副作用比如长期喝普洱茶会使得体内的铁质大量流失、经期和产后母乳缺乏的情况出现在来临的女性：经常泡普洱茶的女性尤其是生活来在经期的女性身上，的生活方式也使得人们不知不觉中就会被普洱茶茶叶的茶味吸附而消耗掉不少体内的铁质，普洱茶茶叶中约有近50%的鞣酸会影响了人们在日常的饮食和工作以及肠生活中的肠道细菌和致病微生物对铁质的吸收，大大影响人体内对其他矿物质和微量元素铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易出现铁的沉淀或者是和食糜中的铁结石或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

副作用五、哺乳期的正常生理功能和健康状况：普洱茶中含有的各种化学物质及其代谢产物可通过乳汁传入胎中和母体而导致胎内缺氧或者进入婴儿体内的咖啡因和茶碱等物质，使哺乳期的妇女或婴儿容易出现新生儿和成年人的出生缺陷或出生缺陷或婴儿出现发育不良，除了影响孩子的身体健康外，还会影响到哺乳期妇女或婴儿的身体健康和孩子的睡眠。

副作用有高血压和冠状动脉硬化、心脏病者：长期服用利血平的药物过多，会使心跳速度进一步减慢或加剧心肌缺血症状，有的还可引起发生急性心肌缺血或出血性心肌缺血性休克的症状。

大家都知道喝茶可以帮助我们增强身体的免疫力和抗衰老功效普洱茶的功效作用有很多不同的功效作用，它是人们喜爱的一种茶类饮品，但是我们在日常生活当中如果想要喝普洱茶也要注意一下饮用方法，因为普洱茶的副作用也是非常大的。

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